Entenda mais sobre o sexo na menstruação e desmistifique alguns tabus relacionados a esse tema. Pode ter relação sexual menstruada?

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Pode ter relação sexual menstruada? Essa é uma dúvida muito comum, tanto entre as mulheres quanto entre os homens. Porém, são poucas as pessoas que se sentem confortáveis em questionar e falar sobre esse assunto.
Apesar disso, nos últimos anos tem se observado cada vez mais uma alteração na cultura brasileira e no mundo que tem auxiliado a desmistificar certos tabus acerca do sexo na menstruação e tantos outros assuntos que se relacionam com a saúde íntima da mulher.
Pode ter relação sexual menstruada?
Por isso, compreender mais sobre esse assunto, sobre seus possíveis benefícios, e entender se é possível ter relação sexual menstruada é importante para trazer ainda mais conforto e leveza a todas as mulheres ao longo da vida sexualmente ativa.
Sexo na menstruação: essa combinação funciona?
Para você que se pergunta se pode ter relação sexual menstruada, a resposta para essa pergunta é: Sim, com toda certeza! É sim possível ter um momento prazeroso, leve e satisfatório mesmo durante o período menstrual.
Mesmo sendo algo natural, muitas pessoas, inclusive as próprias mulheres, se sentem incomodadas com a presença de sangue nesse momento. Sensações de nojo, desconforto e vergonha podem surgir nesse momento, o que pode impedir que a mulher se solte e sinta-se à vontade com seu parceiro ou parceira durante o sexo na menstruação.
E isso tem uma relação muito íntima com a cultura histórica que associa a menstruação à impureza e “sujeira”. Porém, é sempre importante ressaltar que o ciclo menstrual é algo normal e não deve ser tratado como um tabu ou motivo de vergonha em nenhuma circunstância.
Benefícios de ter relação sexual menstruada

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Ao contrário do que muitas pessoas possam pensar, fazer sexo no período menstrual pode oferecer alguns benefícios para a mulher. Os principais são:
- Maior lubrificação na região íntima devido a presença do sangue, que atua como um lubrificante natural;
- A maior sensibilidade na região genital, em decorrência do ciclo menstrual, pode potencializar as sensações e trazer ainda mais prazer para a mulher durante o sexo na menstruação;
- Ajuda a aliviar a cólica, dor de cabeça e outros sintomas comuns desse período;
- Pode reduzir a duração do ciclo devido às contrações vaginais que acontecem durante a prática sexual.
Aumento da libido no ciclo menstrual: mito ou verdade?
Essa é uma outra dúvida muito comum que envolve o assunto de ter relação sexual menstruada. No ciclo menstrual tem mesmo um aumento da libido ou não?
Bom, a resposta para isso é: depende. De fato, ao longo do ciclo, em especial a partir do 3º dia da menstruação, há um aumento dos hormônios femininos (estrogênio e progesterona) que são grandes influenciadores no aumento da libido. Por isso, nesse período é comum que a mulher tenha mais desejo.
Por outro lado, nessa fase é normal se sentir mais sensível, incomodada com as dores e não querer se relacionar com alguém, o que acaba por diminuir a libido. E isso não tem problema nenhum! Ou seja, o aumento do desejo na menstruação pode sim acontecer, mas não é uma regra que se aplica a todas.
É importante que você entenda que a escolha por fazer sexo na menstruação é uma decisão exclusivamente sua e de acordo com o que você deseja e se sente à vontade em fazer!
Possíveis riscos do sexo na menstruação

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Apesar dos vários benefícios, existem alguns possíveis riscos associados à prática da relação sexual menstruada. Veja a seguir os 2 principais riscos:
- Maior chance de infecção
Durante a menstruação, o colo do útero fica mais aberto e, portanto, mais exposto a possíveis infecções ao fazer sexo. Tanto infecções urinárias, quanto infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), como HIV e Sífilis, podem ser mais comuns nesse período.
- Chance de gravidez
Mesmo não sendo o período fértil feminino, nos casos em que o ciclo menstrual não é regular, existe a chance de haver a liberação do óvulo mesmo quando a mulher está menstruada.
Por isso, é importante tomar certos cuidados para ter relação sexual menstruada ou não. O uso de camisinha é essencial para evitar ISTs e também prevenir a gravidez não planejada, mesmo no período menstrual.
O importante é que você se sinta livre para escolher ter ou não relação sexual menstruada. O sexo na menstruação pode ser muito prazeroso e pode ser um momento de muita intimidade entre o casal.
Tem mais dúvidas sobre esse assunto? Consulte sua ginecologista de confiança.